Pourquoi choisir le life crafting ?

pourquoi choisir le life crafting comme méthode de bie-etre et de développement personnel ?

Pourquoi choisir le life Crafting et pourquoi est-il devenu aujourd’hui une part réelle de mon quotidien ? Je vous dis tout ! Je pratique le bouddhisme tibétain Mahayana depuis de nombreuses années. Avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’intégrer…

Qu’est-ce que la peur ?

comment gérer la peur avec InterMiTemps ?

La peur, c’est cette drôle de sensation qui peut nous faire courir plus vite qu’un lapin ou nous clouer sur place comme une statue (on dit alors que l’on est pétrifié dont l’origine remonte au mot pierre en grec). Elle…

Comment gérer la colère ?

Comment gérer la colère, la comprendre et l'apaiser ?

Vous voulez savoir comment gérer la colère, cette émotion que chacun rencontre tôt ou tard. Elle peut se présenter de façon légère, comme lorsqu’un contretemps nous agace, ou au contraire prendre une forme explosive face à une injustice. Longtemps considérée…