Pourquoi le regard des autres influence autant nos choix ?

Le regard des autres joue un rôle important dans la manière dont nous nous comportons au quotidien. Il influence ce que nous osons dire, faire…

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Le bouddhisme est souvent évoqué comme une sagesse orientale, une religion, ou une simple pratique de méditation. Ces approches partielles entretiennent une certaine confusion sur…

La motivation est souvent invoquée pour expliquer l’action comme l’inaction. Lorsqu’elle est absente, on parle de manque d’énergie. Lorsqu’elle est présente, on suppose qu’agir devrait…

Prendre une décision fait partie des gestes les plus courants du quotidien. Pourtant, il arrive que ce qui devrait être simple devienne difficile, voire paralysant.…

La philosophie est une discipline ancienne qui interroge la manière dont les êtres humains comprennent le monde, se comprennent eux-mêmes et orientent leurs actions. Elle…

La métacognition est un concept issu des sciences cognitives qui désigne la capacité à observer et à comprendre sa propre manière de penser. Elle concerne…

S’entraîner avec le Life Crafting consiste à ancrer dans la durée ce qui a été compris, ajusté et organisé. Ce pilier ne vise pas la…

Organiser avec le Life Crafting consiste à structurer son quotidien de manière réaliste, à partir de ce qui a été observé, étudié, relié et ajusté.…

Ajuster avec le Life Crafting consiste à modifier son quotidien par petites touches, à partir de ce qui a été observé, étudié et relié. Ce…

Relier avec le Life Crafting consiste à faire des liens entre ce que vous vivez aujourd’hui et ce qui a construit votre parcours. Après avoir…

Étudier avec le Life Crafting consiste à comprendre comment vous fonctionnez, à partir de ce que vous avez observé dans votre quotidien. Après avoir porté…

Observer avec le Life Crafting constitue la base de toute la méthode. Nous l’avons répartie en 6 piliers. Avant de chercher à changer, organiser ou…