La reconnaissance

12,00 €

Collection Confiance & Résilience – Éditions du Kaïtos

La reconnaissance propose une exploration simple et concrète de cette dimension essentielle du lien à soi et aux autres, souvent attendue mais rarement travaillée en profondeur.

Ce livret accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre l’impact du manque de reconnaissance, cultiver la gratitude et poser des gestes justes dans leur quotidien.

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Ouverture de la boutique le 15 octobre 2026.
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La reconnaissance est souvent évoquée comme une évidence. Pourtant, elle reste difficile à vivre pleinement, surtout lorsqu’elle a manqué ou qu’elle n’a jamais été exprimée.

Ce livret propose d’explorer la reconnaissance comme une ressource quotidienne mais aussi comme un espace possible de réparation intérieure. Le manque de reconnaissance peut laisser des traces profondes : sentiment d’injustice, frustration, impression de ne pas compter. À l’inverse, une reconnaissance juste et sincère transforme la relation à soi et aux autres.

À travers des repères clairs, des exercices progressifs et des temps d’écriture guidés, vous êtes invité à observer votre rapport à la gratitude, à identifier les effets du manque et à comprendre ce que vous attendez réellement des autres.

Il ne s’agit pas d’apprendre à remercier mécaniquement ni de minimiser les blessures passées. Il s’agit d’apprendre à reconnaître ce qui est là, à poser des gestes cohérents et à retrouver un équilibre plus apaisé dans vos relations.

Pensé comme un compagnon de réflexion et de pratique, ce livret peut être utilisé comme un travail personnel régulier ou comme un soutien ponctuel lors d’une période relationnelle sensible.

Pour aller plus loin dans votre réflexion, vous pouvez également découvrir :

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Informations pratiques
Auteur : Tenzin Tsémé
114 pages
Éditions : Les Éditions du Kaïtos
Collection : Confiance & Résilience
Format : livret d’accompagnement
Langue : français
Prix : 12 € (PDF) – 14 € (papier)

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